磷虾油对人体具有多重有益作用，以下是其主要功效：1.提供丰富的营养成分：磷虾油富含蛋白质、维生素、不饱和脂肪酸、叶酸、钾、磷、钙等，这些成分都是人体日常所需的营养元素。适当食用磷虾油可以为身体提供必要的营养，维持机体营养均衡。2.提供能量：磷虾油中的蛋白质是人体主要的能量来源，能够为身体提供能量，维持机体正常生理活动。3.保护眼睛：磷虾油中的维生素A可以促进...